No hay duda que una de las principales propiedades de la tila son sus beneficios relajantes, especialmente útiles en momentos de tensión nerviosa, estrés o ansiedad, en los que necesitamos relajarnos.
Es útil contra el insomnio, sobretodo cuando nos sentimos un poco nerviosos a la hora de acostarnos, o nos cuesta quedarnos dormidos.
Su efecto relajante no solo también ayuda a relajar los nervios, sino que resulta interesante en eltratamiento de la migraña y los dolores de cabeza, gracias a que ejerce una acción relajante sobre la circulación sanguínea.
Puede ser utilizado como remedio casero en caso de gripe o resfriado (descubre más sobre los principalesremedios caseros para la gripe o los remedios caseros para los resfriados), siempre y cuando se acompañe con otras plantas útiles para estos trastornos.
También puede ser útil en el tratamiento de la hipertensión, y ayuda a la hora de prevenir la arteriosclerosis.
Toxicidad y contraindicaciones de la tilaAunque en dosis normales la tila es una planta segura, debemos tener en cuenta algunas de sus principales contraindicaciones:
No aconsejada en personas que estén siguiendo un tratamiento con medicación anticoagulante, dado que puede potenciar su efecto.
No mezclar con bebidas alcohólicas a personas con problemas etílicos.
No mezclar con alcohol a niños menores de dos años (una práctica muy común antaño).
Obstrucción de las vías biliares.
| Peso | 100 g o 1 kg |
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